wtorek, 15 listopada 2011

Trening taneczny dla profesjonalistów

Treningi taneczne, wyjątkowo dla ludzi początkujących bywają bardzo wyczerpujące, co przy złej diecie i stresującym trybie życia ma możliwość prowadzić do anemii, zasłabnięć, odwodnienia organizmu i wielu, wielu innych ważniejszych rzeczy. Dlatego jeśli posiadamy zamiar intensywnie ćwiczyć musimy skontaktować się z naszym trenerem, który bez wątpienia zna się na adekwatnej diecie, jakąnależy stosować przy określonych treningach. Jeżeli chcemy natomiast rady prawdziwego profesjonalisty, który z tematu diet i odpowiedniego ich odbierania ukończył studia. Idealna sala tanecznapowinna być duża, tak, aby prawie każdy tancerz miał odpowiednią ilość miejsca dla siebie. Trener powinien każdemu umożliwić zajęcia dopasowane indywidualnie do osobowości. Nie można narzucać szybkiego tempa osobom, które nie czują się na silach do na taki trening, ponieważ śpiesznie się taka osoba zniechęci i miłość do tańca ma możliwość przeistoczyć się nawet w nienawiść, niechęć.Parkiet taneczny pod żadnym pozorem nie ma możliwość być pastowany, tak, by nie był zbyt śliski.

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz